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歩く。

最近めっきり、体を動かすことがなく、
体重も増加。
汗でもかこうかと近所を歩く。
途中長い階段があり、しんどい・・・がんばれオイラ!
家にもどり、来月参加するイベントの準備です(足がブルブルしてる)。
5月は千倉、あとデザインフェスタに出ますー。

| 未分類 | 23:14 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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人ごととは思えない話・・・(汗)

5月新緑の季節に、息子の学校の遠足で
市内最高峰(笑)800Mの山を縦走登山するので
参加してみようかと画策中・・・

GWに予行練習がてら、ちょっと登ってみようかな。
たぶん、へたって終わること間違いなしです(泣)

高くて、見晴らしのよいところに行ってみるのもいいかも。
疲れより、気分爽快感のほうが大きいかもしれないね。
運動と気分転換の一石二鳥を狙ってみます(^^)v

| ane_ana | 2009/04/23 19:48 | URI |

ane_anaさま
(遅くなりましたが)コメントありがとうございます~
一石ニ鳥狙ってください!
こちらは、食事を馬鹿食いしないようにしてから一週間と三日が経過。
体重2キロちょっと減りました。この調子で減るといいけど・・・

| kojima | 2009/04/28 00:03 | URI |

そうそう!年齢の割りに食べすぎてるってことあります(^^;)

かくいう私も、おととし一念発起して食べ過ぎに注意してたら
1年で8キロ落ちました。
・・・・・が、今は若干戻ってます(--;)

腹八分目って大切ですね。ガンバレ~~

| ane_ana | 2009/04/28 23:56 | URI |















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